FOTOS ANTES E DEPOIS DE 2 MESES!!

Oi Gente!!
Demorei mas aqui estão as fotinhos do Antes (com 100,1 Kg) e depois de 2 Meses ( com 83,2 Kg).
Agora eu já noto mais diferença..E foi uma delicia colocar estas roupas que antes ficavam pequenas agora ficando enormes!!!
Felicidade a mil!!
Glórias a Deus que tem me dado força e Graça!!!

Dia dos Namorados e mais 6 Kg OFF!!

Olá Pessoal!!Hoje venho muito feliz registrar as ultimas novidades. Como mencionei a voces no ultimo post as coisas andam bem. Graças a Deus!! Semana passada minha felicidade subiu as alturas!! Fui para o centro pagar umas contas e comprar presente para meu mais novo afilhado (filho da irmã gemea do Daniel) e parei na Pompeia comprar uma bota cano curto confortavel pois no dia 10 eu já voltava trabalhar então precisava de uma bota. Entrei na loja e dei de cara com as calças jeans, falei que eu nao ia comprar nada por enquanto, mas tá dificil com as calças, pois as jeans estao folgadas, tenho somente duas que servem, e para trabalhar acabo precisando mais, então fui dar uma olhada, parei nas tam 46 e estavam lindas, mas a que mais gostei foi uma preta, com elastano, pois faz tempo que queria uma calça preta. Mas achei que nao serviria uma 46, já que antes da cirurgia vestia 50, entao peguei uma 48, mas nao tão bonita quanto a 46, para provar. Entrei no provador e pensei :vou provar primeiro a 46 , se servir nem provo a 48. E adivinhem!!!! SERVIU!!!
                 Perfeita!!!Minha felicidade foi as alturas!! Decidi comprar. Daí fui olhar a bota e peguei uma Botero cano curto mas com um salto de 5 cm, coisa que antes era impensavel, já que doía muito meus pés o salto. Fui radiante para casa a pé ! Passei até na casa do meu Pastor ver ele que fez uma cirurgia a um mes. Conversamos e eu tinha muita vontade de contar que entrei numa calça 46!!!!
Então vou postar as fotos que tirei com a devida calça. 
                   Dia 10 voltei trabalhar, ganhei uma linda garrafa para carregar agua da minha colega Lucia, e as meninas me recepcionaram muito bem!! A noite já tinha uma janta de despedida da Claudia, grande colega que vai trabalhar em Ijui agora. Fui na janta e consegui comer 2 coxinhas da asa de frango assada, um ovo de codorna e uns pedacinhos de pepino em conserva. Voltei de onibus pra casa chegando em Ijui as 23h. Ontem, quinta feira, tinhamos um Jantar dos Namorados, tradicional no nosso grupo de Jovens. E eu  e o Daniel sempre ajudamos neste jantar. faz 4 anos que junto com o jantar tem um desfile dos casais e ate de filhos deles, com roupas que são emprestadas por duas lojas da cidade. E no primeiro ano eu ajudei arrumando as mulheres e meninas com maquiagem e cabelo. No 2º ano tambem e no ano passado fiz a locução do desfile. Já o Daniel ano passado ajudou a organizar os homens e meninos. Esse ano achei que nos chamariam para ajudar nestas areas novamente. Mas para minha surpresa, fomos convidados para desfilar!!!! 
                     O Daniel nao queria, ele é timido e nao gosta dessas coisas. Mas insisti muito, pois eu quero. Minha autoestima está muito boa, e nunca tinha sido convidada. Antes só arrumava as outras modelos...Então eu nao queria perder a oportunidade. Na terça fui provar uma roupa e novamente entrei numa jeans sem elastano 46, o blazer que escolhi era G, antes só usava GG. 
Então ontem fomos no jantar!! E desfilamos, mais abaixo posto fotos de nós prontos esperando nossa vez de entrar na passarela!!! kkkk
               Comi no jantar um pedaço de frango assado, e um pouquinho de massa talharin, nao quis arroz, e a maionese que peguei nao gostei do gosto;;Sentamos com amigos e conversamos muito, rimos. Recebi varios elogios!! Ah como é bom viver!! Obrigada Meu Deus!!
               E hoje era minha consulta do mes. Sei que já fiz mesversário da cirurgia dia 08. Mas eu espero a consulta para considerar ja que daí ja me peso e sei quanto eliminei.Entao foi hoje, consultei com a educadora fisica e ela me liberou academia, disse para fazer algo que eu goste, ou seja: DANÇA!! E musculação, menos abdominais ainda. Vou procurar uma academia entao. Consultei com a Nutri e mudou o cardapio de novo. Inclui varios alimentos, e a frequencia agora é de 3 em 3 h. Vou poder comer conservas, saladas cruas, barra de cereais, biscoito nesfit, frutas mais citricas, panqueca ou crepe. Claro que tudo bem dividido e se eu mesma preparar optar por ingredientes menos caloricos. E o melhor de tudo: A pesagem!!!!             Mais 6 Kg eliminados. Totalizando 17 Kg em dois meses!!! Não podia estar mais Feliz!!! Ela me disse que foi acima da media de novo, que é metade do primeiro mes, no caso eu emagreci 0,5 Kg a mais, mas já é mais!!! E isso é muito bom!!!
              E ainda teve as medidas!!! Vou postar desde antes da cirurgia, no primeiro mes e agora no segundo mes para voces compararem!!

ANTES DA CIRURGIA	PRIMEIRO MÊS	SEGUNDO MÊS
PESO:  100,1kg	PESO: 89,2kg	PESO: 83,2 kg
ABDOMEN: 99cm	ABDOMEN: 93 cm	ABDOMEN: 84 cm
CINTURA: 113cm	CINTURA: 105 cm	CINTURA: 98 cm
BUSTO: 122 cm	BUSTO: 114 cm	BUSTO: 104 cm
QUADRIL: 122 cm	QUADRIL: 115cm	QUADRIL: 112cm
COXA: 64,5 cm	COXA: 59cm	COXA: 57,5cm
BRAÇO: 32,5 cm	BRAÇO: 31 cm	BRAÇO: 29cm

Viram a diferença!!! Nem acredito quando olho!! Glórias a Deus!!

E agora vamos as fotos:
                                                 ESSAS SÃO COM A CALÇA NOVA

                                                     AQUI NA FESTINHA PARA A CLAUDIA

                                                ONTEM COMO MODELOS NO DESFILE

                                      E AQUI NA CLINICA NA FESTA DE 14 ANOS

Aniversário Equilibrium!!

Olá queridos!!
FAzia tempo que não postava né!!
Novidades tenho algumas, mas não tantas, pois minha rotina alimentar continua a mesma!! Não me pesei ainda, mas já notei que emagreci mais um pouco. Os exercicios tenho tido um pouco de preguiça, pois anda fazendo muito frio!! rsrsrs
Bom, uma novidade é que sexta dia 29/5, a Clinica que fiz minha cirurgia e que estou fazendo todo tratamento, completou 14 anos de existencia e estive presente juntamente com meu esposo!!
E estava maravilhoso!! Uma grande festa, com 3 depoimentos super emocionantes de pacientes que já fizeram a cirurgia e que tiveram suas vidas mudadas. Depois um coquetel maravilhoso! Eu comi somente dois salgadinhos integrais, e tomei minha agua que eu havia levado. Tiramos varias fotos mas nao achei nenhuma ainda pelo face. Então vou postar só a foto da equipe da Clinica. Pessoas especiais que nos recebem de bom humor sempre, nos acolhem e nos fazem sentir especiais!!
Lá tambem encontrei minha colega Lucia Schneider, que trabalha comigo na Corsan e conversamos muito!!
Lá tambem conversei bastante com minha Psicóloga Simone Costa Beber, e ela sabe do blog e indicou para algumas pacientes. Inclusive para a Silvia, uma paciente super querida que deu depoimento e emocionou a todos. Adorei conhece-la juntamente com a Juliana, paciente que agora está esperando bebê, e isso me alegrou bastante!
Vim pra casa com uma sensação tão boa!! De que é possivel eu um dia estar como aqueles pacientes, saudavel, magra, e testemunhando de tudo de bom que a cirurgia me proporcionará!!
Então aqui vai a fotinho da Equipe da Clinica e meu muito obrigada a todos!!! Se tornaram especiais para mim!!!